Amamentação: é importante lembrar esse tema!

As mamães e futuras mamães já sabem, mas não custa reforçar que o leite materno é, sim, fundamental e insubstituível para garantir dezenas de benefícios para o bebê.

O leite materno é o alimento mais completo e equilibrado que a criança recebe até os 6 meses. Para reforçar a importância desse ato, a World Alliance for Breastfeeding Action (Aliança Mundial para Ação em Aleitamento Materno) criou a Semana Mundial de Aleitamento Materno em 170 países com o objetivo de aumentar os índices de amamentação.

“O leite humano tem propriedades que a indústria hoje, com toda a tecnologia mundial, ainda não consegue reproduzir, principalmente na parte imunológica”, diz a pediatra e neonatologista Clery Bernardi Gallacci, do Hospital e Maternidade Santa Joana (SP). Além disso, estudos mostram que o leite materno estimula o desenvolvimento cerebral no primeiro ano de vida. E isso já é comprovado há mais de 30 anos, mas novos estudos surgem para reforçar essa constatação.

Alguns benefícios:

1. Fácil de ser digerido, o leite materno provoca menos cólicas nos bebês.



2. Colabora para a formação do sistema imunológico da criança, previne alergias, obesidade e intolerância ao glúten.

3. Contém uma molécula chamada PSTI, responsável por proteger e reparar o intestino delicado dos recém-nascidos.

4. O momento da amamentação aumenta o vínculo entre mãe e filho e colabora para que a criança se relacione melhor com outras pessoas.

5. Previne a anemia.



6. A sucção ajuda no desenvolvimento da arcada dentária do bebê.

7. O ômega 3, presente no leite materno, ajuda no desenvolvimento e crescimento dos prematuros nos primeiros meses de vida.

8. Ajuda no desprendimento da placenta, contribuindo para a volta do útero ao tamanho normal. Com isso, também evita o sangramento excessivo e, consequentemente, que a mãe sofra de anemia.

9. Protege a mãe contra o câncer de mama e de ovário.

10. Amamentar reduz o risco de a mulher desenvolver síndrome metabólica (doenças cardíacas e diabetes) após a gravidez, inclusive para aquela que teve diabetes gestacional.



11. A amamentação dá às mães as sensações de bem-estar, de realização, e também ajuda a emagrecer, pois consome até 800 calorias por dia (mas dá uma fome...).

12. É de graça, natural, prático, e não desperdiça recursos naturais.

13. Está sempre pronto para ser transportado e ingerido (não precisa nem aquecer).

14. Protege a mãe contra doenças cardiovasculares no futuro.

15. Bebês que mamam exclusivamente no peito até os seis meses têm menos risco de desenvolver asma e artrite reumatoide e recebem uma proteína que combate vírus e bactérias do trato gastrointestinal.

16. Além de todos esses, é durante a amamentação, naquele momento só seu e dele, a cada trocar de olhar, que o vínculo vai se formando para sempre! Aproveite!

Fonte: Bruna Menegueço - Revista Crescer.

Inspiração na Vida

A riqueza nos detalhes, o encanto de cada peça e a beleza das coleções da Começo de Vida começam nos desenhos da empresária e artista plástica Cláudia Marcon Thomé.

“Tudo é inspiração quando falamos em VIDA. O nascimento é um milagre e a criação também”, destaca Cláudia.

O amor pelo ofício também é algo infinitamente inspirador para ela, que é apaixonada pelo faz. “Costumo dizer que não busco inspiração, ela me encontra a todo momento. Quando menos espero, está aí uma ideia, um traço, um gesto”.

Cláudia está sempre com o olhar atento, lápis e papel à mão. Quando surge uma ideia, coloca em prática para dar início a novos desenhos. 

Apesar de a Começo de Vida lançar coleções uma vez por ano ou com intervalos maiores, a artista e empresária está sempre desenhando e criando coleções maravilhosas, o que torna a Começo de Vida singular e especial.

As fotos da barriga (e muito mais)!

Uma mãe é mãe desde o primeiro instante. Mesmo quando a vida ainda é um minúsculo ser, a gente já é mãe do coração. Todo nosso pensamento, todo nosso cuidado se volta para esse serzinho que, tão minúsculo, já provoca emoções tão grandes. Arrumar o enxoval, fazer o quarto do bebê, escolher os padrinhos, escolher o nome, ufaaaa...

Mas não podemos esquecer de registrar esse momento tão lindo e único na vida de uma mulher.

Sim,  as fotos dessa fase onde a grande barriga, antes evitada com dietas e malhação (risos), agora fazem parte desse mundo mágico e de grandes transformações. As fotos do book de grávida são uma lembrança que você vai ter de uma fase tão cheia de expectativa e emoção.

A opinião dos fotógrafos é que a época ideal para fazer o book de grávida é entre o sétimo e o oitavo mês, quando a barriga já está bem redondinha e saliente, mas a mulher ainda não está tão inchada. 

Escolha um profissional de confiança, pois esse dia é especial pra você. Escolha a hora mágica, em fotos externas. Troque idéias de como você gostaria que fosse seu ensaio fotográfico, do que você gosta e do que não gosta. 

Reúna sua família, pai , mãe, cachorro, papagaio e todos que fazem parte da sua história, afinal, esse momento se fará inesquecível ao longo dos anos. Enfim divirta-se e boas fotos.

Texto e foto: Graci Jacinto

Programa “A Espera de um Bebê”

A Começo de Vida apoia o programa "A Espera de um Bebê", realizado pelo Hospital São Francisco, disponibilizando brindes e também informações para as futuras mamães e também papais.

Na última semana foi realizada mais uma edição do projeto. Ao total mais de 40 gestantes participaram da capacitação, que tem como principal objetivo orientar, esclarecer dúvidas, angústias e medos, incentivar o parto normal, diminuindo assim o índice de cesárias. Além disso, ajuda a preparar os pais para os cuidados com o recém-nascido e como lidar com a primeira infância, garantindo uma vida mais saudável para as crianças, desde o seu nascimento até os primeiros anos.

Durante quatros noites os participantes tiveram a oportunidade de ouvir informações e tirar dúvidas de diversos profissionais como Enfermeiras, Obstetra, Pediatra, Anestesista, Nutricionista, Psicóloga, Fisioterapeuta, Fonoaudióloga, Dentista e Farmacêutico. Ao final as futuras mamães participaram do sorteio de diversos brindes.

Saiba mais

No Hospital São Francisco o Programa “A espera de um bebê” existe há mais de 13 anos, onde já participaram aproximadamente 1100 casais.

Um dos grandes destaques do curso é o incentivo ao aleitamento materno, que além dos aspectos nutricionais e imunológicos que beneficiam a criança, a amamentação favorece a boa formação do sistema nervoso, contribui para a fala correta e estimula a inteligência da criança.

Outro ponto de destaque é o incentivo ao parto normal, que dentre muitos benefícios inclui uma melhor recuperação da mulher, redução dos riscos de infecção hospitalar e até uma incidência menor de desconforto respiratório do bebê.

Com informações do Hospital São Francisco.

Cuidado com os chás na gravidez!

Com os dias mais frios, você não resiste a um chazinho? Mas, na gravidez, é preciso cuidado com tudo o que você consome. Até essa bebida simples pode, sim, ser um problema. Um estudo realizado pelo Centro de Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos (CDC), publicado pelo American Journal of Obstetrics and Gynecology, mostrou que a época em que as grávidas norte-americanas mais são adeptas de chás e remédios à base de ervas é no primeiro trimestre da gestação. O período mais crítico da gravidez, quando o bebê está em formação.

Alguns chás, inclusive, podem ser abortivos, caso dos de canela e de cravo-da-índia. Há aqueles que contêm grande quantidade de cafeína, como o preto e o mate. “A cafeína deve ser excluída durante toda a gestação. Ela é um estimulante do sistema nervoso central, o que pode deixar a mulher agitada, com taquicardia, trazendo aceleração dos batimentos cardíacos não somente para ela, mas também para o bebê”, afirma Antonio Júlio de Sales Barbosa, obstetra e ginecologista do Hospital Santa Catarina (SP).

Segundo Regina Stikan, nutricionista do Hospital e Maternidade São Camilo (SP), a gestante deve optar pelos chás claros, mas não deve tomá-los todos os dias. "Os mais indicados são os de erva doce e erva cidreira, que têm efeito calmante", diz. Ainda assim, o obstetra alerta: “Por existirem poucos estudos sobre o efeito das plantas medicinais durante os nove meses, é preciso sempre conversar com o seu obstetra. Ele é quem vai avaliar a segurança de medicações e alimentos durante a gravidez”, afirma.

Texto: Grabriela Faccin, nutricionista.